电动牙刷好还是手动牙刷好（电动牙刷和手动牙刷相比，用哪个刷的牙更干净）

2023-03-03 00:00:02 ：43

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电动牙刷和手动牙刷相比，用哪个刷的牙更干净
电动牙刷好还是普通牙刷好该如何选择呢
电动牙刷一定比手工牙刷更好合理选购电动牙刷
电动牙刷和手动牙刷相比，哪个更好用
用电动牙刷好还是普通牙刷好
电动牙刷真的比手动牙刷好么
手动牙刷与电动牙相比，哪个刷牙更干净
用电动牙刷好还是普通牙刷
电动牙刷跟手动刷牙相比好在哪儿

电动牙刷和手动牙刷相比，用哪个刷的牙更干净

随着电动牙刷的广泛普及，越来越多的人开始使用上电动牙刷，从而也经常听到有人问电动牙刷真的比手动牙刷好用有效吗？有的人说电动牙刷比手动牙刷好用多了，又有的人说电动牙刷还不如手动牙刷好使呢，各有各的说法。作为一枚口腔护理博主，我可以很负责任的告诉你，使用电动牙刷的清洁效果要远比手动牙刷的好！

虽然电动牙刷在国内是近几年才兴起的新产品，但根据科学认证来看，相比手动牙刷，电动牙刷作为口腔护理工具更为科学，它可以更彻底清除牙菌斑、减少牙龈炎、牙周病和牙龈出血等口腔疾病，并且也是目前欧美许多国家普遍流行的日用品。最近在网上以及身边都有不少的人对电动牙刷真的比手动牙刷好用有效吗？这个问题存在很大疑惑，那么今天我就在本文来为大家解答一下，本文一共是4部分，将会依次为大家解答电动牙刷真的比手动牙刷好用有效吗？它的优势在哪里？使用电动牙刷会不会伤牙、电动牙刷的选购技巧以及不能使用电动牙刷的人群都有哪些，有需求的朋友赶紧收藏起来吧！！

第一部分：电动牙刷真的比手动牙刷好用有效吗？相比手动牙刷的优势在哪？

可想而知，电动牙刷能够取代传统的手动牙刷，自然是凭靠它优秀的清洁效果好啦！手动牙刷刷牙是全靠手部来发力，对于力度、时间都是全凭自我感觉，时间久了，不但不能有效清洁口腔，反而还会引起一些口腔问题程度。而电动牙刷就不一样了，它是靠震动频率来带动水流冲击我们口腔各个角落，能够更加有效的清洁口腔牙齿，那么对于大家都比较疑问的电动牙刷真的比手动牙刷好用有效吗？下面就来看看我整理出来的使用电动牙刷的优势都有哪些。

优势1：清除牙渍更彻底。很多人的习惯都是马马虎虎的刷牙，其实这对于牙齿并没有很大的益处的，而电动牙刷祛除牙渍很有效的，可以减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

优势2：减少了对于牙齿的损伤。我们一般都会用力的刷牙，这就会严重的损害我们的牙齿和牙龈的；但电动牙刷不一样，电动牙刷可以减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血程度下降62%，让刷牙过程更加安全有效。

优势3：使用便捷。还有一个好处大家可能经常会忽略这一点，就是使用起来的便捷性。一般使用电动牙刷后的人，在改回普通牙刷时会非常不习惯，因电动牙刷确实容易让人产生很强的依赖性。

优势4：刷牙时间得到控制。对于那些不好好刷牙的人来说是有很大的益处的，电动牙刷有2分钟自动停止，30秒换区提醒，相比手动牙刷，刷牙时间上得到了很好的控制。

第二部分：电动牙刷真的比手动牙刷好用有效吗？会不会伤牙？

前面我们说到电动牙刷使用都有哪些优势的地方，那么一个产品有优点自然也就会有缺点，那么使用电动牙刷真的比手动牙刷好用有效吗？使用电动牙刷会不会对牙齿有什么损害？我在网上也看到了不少的关于使用电动牙刷伤牙的案例，他们为什么使用电动牙刷伤牙呢？我结合了网上的资料以及个人观点总结了以下几点使用电动牙刷会出现伤牙情况的原因：

原因1：使用震感太强的产品，很多人以为震动频率越强就刷的越干净，其实并不是这样，国人大部分都存在口腔牙齿问题，太强震动频率反而容易伤牙，震动频率建议在27000-38000次每分钟最好。

原因2：急功近利的追求刷的干净、一味的追求清洁力，要知道电动牙刷不能光看清洁力和震动频率，还需要关注对牙齿的刺激程度、护牙等体验是否做得足够好。

原因3：买到低价劣质产品，一般低价产品成本低，产品做工材质都不达标，使用刷毛硬，马达不稳定的产品，伤牙是不用说的，与其省钱去低价位淘好货，还不如就用手动牙刷。大家都知道目前市面上很多电动牙刷都存在着一些伤牙成份，如果你电动牙刷选找不当的话，就很容易导致伤牙情况出现。例如买到震动太强的，不适合的产品，短期内出现磕牙、牙出血现象是可以尽快避免的。但是如果是因为买到那些产品马达选用问题导致震感不稳定，或者刷头材质差，刷毛硬，磨圆率低等，这种一般最起码都要几个月才能发现的慢性伤牙情况，等到你发现的时候都已经晚了，并且这种很可能会导致牙齿牙龈变得越发敏感，甚至出现牙隐裂等现象，所以一定要谨慎选择产品。

原因4：不科学的刷牙和使用方式，我们大多数人采用水平横刷法刷牙，这在一定程度上会磨损牙齿导致伤牙危害，建议多采用巴氏刷牙法，刷的更干净的同时对牙齿的保护更好。

第三部分：电动牙刷真的比手动牙刷好用有效吗？电动牙刷选购需具体注意哪些？

前部分说到使用电动牙刷真的比手动牙刷好用有效吗，为什么会出现伤牙情况？我总结到至于部分朋友使用电动牙刷出现伤牙情况，大多数都是基于在电动牙刷的选购上面出现了问题，很多人在挑选电动牙刷的时候根本就没有依据性的，一大堆冲着7天快速美白、高强清洁力，甚至还有些因为明星代言就买了的，压根就不关心产品本身怎么样，作为口腔护理产品，电动牙刷确实要远比手动牙刷清洁效果要好的多，但是也不能盲目随意的购买呀！一定要选择适合自己的产品，不然买回来不合适跟用手动牙刷有什么区别！说到这里，我给还不知道如何选购电动牙刷的朋友整理了一些挑选电动牙刷应该需要注意的一点要点，大家一定要认真看完哦！

1、选择声波式电动牙刷，旋转震动清洁力太强劲更适合欧美用户，国人口腔问题较多，声波式相对温和一些，比较适合国人口腔使用。

2、震动频率选择在27000次-38000次/每分钟更适合大多数人，尤其是我们国人牙齿素质不高，90%以上的人都有牙周炎，一定要注意电动牙刷的护龈护牙程度！

这里我比较推荐大家多去选购国内产品，虽然现在知名度比较高的大部分都是一些国外产品，但是那些都是专门为欧美用户设计的，震感都比较强劲，据调查数据显示我们国人大部分都存在一些口腔牙齿问题，这样强劲的震动频率一般都无法适应的，除非牙齿非常的健康，否则长期使用下来很可能对牙齿牙龈的负担非常重。

相对而言，国产品牌会更加适合我们国人使用，因为国产品牌一般都是根据国人的口腔情况而设计的，这会比国外产品更加适合咱们国人口腔使用，虽然知名度比不上，但产品质量是没的说。例如这款扉乐电动牙刷，我自己很长时间一直在用它，强烈推荐大家可以去看看，他家护牙度做的很好，国内专业的不伤牙品牌，清洁力优秀还能降低80%伤害，而且对慢性伤牙有较好的特殊优化，很多牙医主动推荐。另外像罗曼、Usmile和拜尔这类主打颜值的品牌，清洁方面做的也还比较不错，他更多的用户群体在于女性。还有像舒克和同同家的，虽然清洁度方面稍微差点，但舒适度做的确实不错，性价比也蛮高的。

3、刷头质量要高，电动牙刷的刷头要关注几个点，品质要高，尽量选择杜邦软刷毛，刷毛的磨圆率要高于80%，刷毛的植毛量要适中，另外刷头3-4个月要更换一次。

4、不要贪便宜购买低价产品，可能很多人不知道低价电动牙刷的做工用料都很差，以为几十元和几百元的电动牙刷看上去没差别，但其实拆机就会发现差距真的很大，低价电动牙刷的震感不均匀，不稳定，刷毛非常劣质，对牙齿的伤害非常夸张。

5、注意科学使用，很多人盲目随意的使用电动牙刷，这会增加牙齿牙龈的磨损，尽量遵循科学的刷牙时间和刷牙频率，还有刷牙方法上尽量遵循巴氏刷牙法。

第四部分：电动牙刷真的比手动牙刷好用有效吗？有哪些不能使用的人群？

很多明白了电动牙刷好处人群都纷纷丢弃手动牙刷而使用电动牙刷了，这也是为什么网上会出现伤牙情况的原因之一，电动牙刷虽然比手动牙刷有效果，但是有一个很重要的点，那就是电动牙刷并不是人人都适合使用的，我们国人大多数都存在一些或多或少的口腔问题，电动牙刷的高强震频有一部分牙齿情况严重的人群是无法适应的，这类人群依然坚持使用的话，自然就出现了网上所说的伤牙情况了。所以即使它好处比较大，但也要根据自身的情况来定的，下面就跟我一起来看看电动牙刷都有哪些人群是不适合使用的，这很重要，一定要认真对待。

第一类：65岁以上的老人不建议使用，老年人由于自然牙齿退化，加上过去物质条件差，对牙齿护理意识薄弱，牙齿问题较多，基本不适合使用电动牙刷。

第二类：10岁以下的儿童不建议使用电动牙刷，因大多数儿童根本没办法掌握好电动牙刷的科学使用，容易导致伤牙危害，牙齿畸形等问题。

第三类：严重的牙周炎患者不能使用，严重的牙周炎用户可能已经形成严重的牙周袋、甚至化脓都有可能，需要及时的就医。

第四类：30天内进行根管治疗、补牙、医疗美白等治疗的人不建议使用，最起码要在医生的建议嘱咐下使用。

好了，今天的关于电动牙刷真的比手动牙刷好用有效吗？以及电动牙刷的挑选要注意的一些点的讲解就到这里了，有喜欢我内容的朋友要给我点个赞哦！！国人口腔情况复杂，对于电动牙刷这种高强度的产品，一定要谨慎使用即选购，因为稍有不慎就容易伤害到我们的牙齿口腔，严重的可能还会导致一些不可逆的现象。所以大家一定要认真看待，最后也希望大家都能挑选到属于自己的那支电动牙刷哦！

电动牙刷好还是普通牙刷好该如何选择呢

牙刷是我们洗漱时必不可少的一个洗漱用品，大多数人都是用的普通牙刷，因为普通牙刷最先发明，也成了人们的习惯了，少部分人用电动牙刷，那么到底普通牙刷对牙齿好呢？还是电动牙刷对牙齿好呢？

普通牙刷

牙刷分为牙刷毛和牙刷柄两个部分。牙刷刷毛由天然刷毛和尼龙丝制成。天然猪鬃比尼龙丝更能清洁和吸收牙膏，但它们也有缺点：它们吸水和干燥缓慢，因此相对容易发霉。尼龙丝细腻柔软，能清洁牙齿的缝隙，而且弹性更好，具有更好的按摩效果，加上其耐磨、不吸水的特点，所以成为了刷毛的首选材料。牙刷柄一般由热塑性树脂涂覆一层弹性体经二次注射成型工艺制成。传统的San, PS等刷柄不耐低温和化学品。特别是在冬季，它们容易脆性断裂，这可能会对人体造成潜在的伤害。

电动牙刷

它的结构是刷头。电刷单面或圆形设置，可拆卸刷柄和配件连接，配件实心联轴器和电机轴，电机通过开关连接电极，电源可正、反向，电动牙刷可正、负刷牙，挡板和刷子可以使刷牙时不伤害口腔腮帮手，刷子头更换方便，健康该电动牙刷包括刷头、刷柄、电机和电机盖，其特征在于刷头。单侧或周向设置的刷毛、刷柄端部和连接器可拆卸连接，连接器与电机轴固定连接，电机盖上装有干电池、外接电源插座和转换开关，干电池的正负极端和外接电源的正负极端通过转换开关与电机线圈的端子连接。

比较

电动牙刷的振动频率在20000-40000次/分钟之间，大多数电动牙刷的振动频率集中在30000-35000次/分钟，人类刷牙的手速度大多为3-6次/秒，即：180-360次/分钟。这个数字对比意味着电动牙刷的振动频率是人类手速度的100-200倍。

手工刷牙的清洁效率与刷牙的方式和时间密切相关。水平刷牙法清洁效率低，容易损坏牙齿。Pap刷牙法清洗效率高，但刷牙难度也高，不易掌握。电动牙刷的振动频率远高于手动牙刷的速度，因此在清洁效率方面远远优于手动牙刷。当牙刷处于正确位置时，电动牙刷的高频振动有助于快速去除牙齿表面的牙菌斑。

电动牙刷一定比手工牙刷更好合理选购电动牙刷

电动牙刷通过电动机芯的快速旋转或振动，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝，与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有按摩效果。

能否有效清除牙菌斑取决于刷牙方式等各个因素，并不完全由刷牙工具决定。但毋庸置疑的是，电动牙刷是更高效、智能以及便捷的口腔清洁工具，无法否认其至少在效率上比手动牙刷要更胜一筹。

与手动牙刷相比，电动牙刷保证了某一方向上的振动，使用便捷。且在实际刷牙操作中，电动牙刷在单位时间内振动幅度更大，接触面积更多，理论上清洁效果更佳。

同时电动牙刷还多设有压力控制和时间提醒功能，这是传统手动牙刷没法实现的。这两项功能控制了刷牙力度和时间，在提高效率的同时更能保证牙齿的清洁效果。此外，部分电动牙刷还配有蓝牙APP指导功能，在对口腔的全方位护理上更加到位，是追求更高效能人士的不二之选。

所以总的来说，电动牙刷在效率上拥有较大优势，但即使是采用手动牙刷，配合正确的刷牙手法也能达到良好的清洁效果。

虽然不少品牌都有推出儿童专用电动牙刷，但不建议五岁以下幼儿使用电动牙刷。婴幼儿时期孩童口腔较为柔弱，使用电动牙刷可能会造成牙龈出血，影响牙齿发育；而5至14岁的孩童建议根据实际口腔发育情况，遵循牙医建议，选用正规品牌的儿童专用型电动牙刷。

此外牙龈出血严重，比如患有牙龈炎、牙周炎的人群，或已出现牙齿明显松动的人群（例如老人），都不建议使用电动牙刷；

带牙套的同学们可在咨询专业牙医后使用电动牙刷。

欧乐B Pro Ultra电动牙刷

欧乐B由原美国口腔护理品牌欧乐B和德国博朗合并而成，也称为博朗欧乐B，2005年随吉列并入宝洁，与飞利浦分庭抗礼，共同占据着中国电动牙刷市场的大半江山。

ProUltra是欧乐B的深度清洁小白刷，搭配品牌特色圆刷头，多方位包裹牙齿，轻松刷干净牙缝等难刷部位。3D清洁效果，分别有前后震动40000次/分钟，左右摆动8800次/分钟，达到高效清洁牙菌斑的功效。这款配备4大模式，且设置了控压护龈功能，力度过大提示并自动降速，专业清洁又舒适。

这款有4色可选，男女都有较适合配色，是情侣款入手的首选

飞利浦HX9352电动牙刷

收购了Sonicare后，飞利浦在声波牙刷领域逐渐占据了领导地位。美国评测网站REVIEWS认为“欧乐B和飞利浦是电动牙刷最强力的冠军争夺者”，与欧乐B相比，飞利浦在清洁效能上稍逊一筹，但在舒适性和噪音控制上做得更好，种类也更加丰富。

从外观上说， 飞利浦比欧乐B素雅得多，以纯白色为主，整体风格简洁低调 ，除陶瓷烤漆材质的DC系列外，其他系列的产品外观辨识度不高，整体机身亦略为笨重。

飞利浦的钻石系列电动牙刷，配备好评超高的菱形钻石刷头，刷毛柔软，加上超级稳定的振幅输出，能够有效减少牙菌斑沉积、美白牙齿又不伤牙龈。从外观、品质还是清洁能力上，钻石系列都是业界顶尖的一款电动牙刷。5大洁牙模式，配置双充电科技：玻璃杯及旅行盒充电，差旅外出仅带旅行盒便可收纳与充电，方便易用。这款5色可选，情侣入手非常适合

usmileY1s声波震动电动牙刷

美、好看、高颜值是众多消费者对usmile的第一印象。早期很多国产品牌的外观、功能都在模仿国际大牌，呈现出很强的“医疗风”“家电风”或“直男工业风”， 而usmile率先在外观设计上做出大的改进， 与品牌合作、大IP联名不断推陈出新，如电动牙刷中的Y1罗马柱设计、U2大理石极简配色等，并且每款产品都配备礼盒包装，精致又仪式感满满，圈粉无数少女用户。

Y1s是usmile的经典爆款，采用经典罗马柱手柄设计，外观辨识度很高，握感舒适。这款设有38000次/分钟振动频率，配置3种清洁模式，使用柔细刷毛，总体上清洁比较温和舒适。 Y1s配备超长续航，充一次电可以连续使用半年。

米家T301电动牙刷

米家推出的电动牙刷直接腰斩市场均价，不仅提高电动牙刷的普及率，还带动了众多厂商转型，重心转向150元以下的入门级市场。T301是米家推出的升价版入门级电动牙刷，整体机身更轻巧纤细，体积相当于一支圆珠笔，握持舒适，外出携带也不占行李空间。这款具备31000次/分钟震频，中规中矩胜在动力不易衰减，能够高效完成日常清洁；支持50天长续航以及IPX级防水，免去频繁充电的麻烦，

性能配置方面十分齐全

欧乐B P9000电动牙刷

日常咖啡、浓茶饮用多，牙齿有美白去渍需求，适合入手iBrush P9000 plus，是欧乐B云感刷之下的高配置旗舰级产品，其蓝牙APP指导技术首屈一指，并带有压力感应控制，技术成熟先进。振幅达48800次/分钟，高效清洁，并有6种功能模式，每种模式有相应的灯光提醒。同时配备有抛光净白刷头，采用牙科诊所仪器科技，具有专业级的中央美白抛光环，配合牙刷的抛光美白模式使用效果更佳，适合对牙齿美白有更高追求的人士。这款配充电旅行盒，出行、家用都方便。

电动牙刷并不是购买后可一劳永逸的刷牙工具，使用和维护都有更多注意事项。

①电动牙刷的机身在保证正常动力下无需替换，但其刷头是需要定期更换的，一般在3个月左右就需更换刷头，频率跟手动牙刷相似。不过现在市面上绝大部分电动牙刷会在刷头处设计褪色处理，色泽褪去表示可以更换刷头，比较便捷。

②涂抹适量牙膏在刷头后，应先放入口腔中，再开启电源开关，以避免泡沫飞溅。大部分电动牙刷均设有两分钟定时功能，无需自行关闭电源，若无定时功能，在牙刷从口腔取出前应手动关闭电源。

③电动牙刷在使用时，无需像手动牙刷一样大幅度上下左右来回刷，可根据刷头的振动方式，紧贴牙齿后平稳移动，保证刷头与牙齿三面的充分接触，大部分电动牙刷都设有压力提醒，以防止压力过大造成牙龈损伤。

④每次刷牙完毕后，将刷头面向水龙头，利用垂直水流冲洗刷头内残留的污垢。即使现在市面上大部分电动牙刷均有做防水处理，亦不建议将整支牙刷放入水中清洗，尽量避免牙刷损坏或电池受潮。

⑤注意电动牙刷的电量，如果在使用时感觉振动时快时慢，幅度时大时小，这说明机内电池电量不足，应及时更换电池或进行充电，以免刷头振动幅度不稳对牙齿造成不均受力。

电动牙刷和手动牙刷相比，哪个更好用

就我个人而言，电动牙刷和手动牙刷相比，哪个更好用？我的答案是：一切因人而异的，有些人喜欢用电动牙刷，会觉得电动牙刷非常好用，而且用起来非常的方便快捷，不用自己用手作死的刷，靠电来带动着刷就了，电动牙刷对于那些懒癌患者来说是最合适不过的了，这些人会觉得电动牙刷更好用，而用手动牙刷的人一般会觉得手动的要更好用，会觉得手动的可以自己去控制刷的力度，想轻刷一点力度就可以轻一点，重刷一点力度就可以重一点。

用电动牙刷的人，会觉得电动牙刷更好用

就好比一句话所说，萝卜酸菜，各有所爱，电动牙刷的存在确实非常方便，还非常省时省力，比起以往的传统手动牙刷来说，电动牙刷会更加的便捷化，实用化，一般用电动牙刷的人士，要么是觉得电动牙刷非常好用，要么是懒癌患者，我身边就有着喜欢用电动牙刷的人士，他们基本上不会用手动牙刷，倒不是不会用手动牙刷，而是觉得手动牙刷没有电动牙刷用的带劲儿，在他们眼中来说，电动牙刷一定是要比手动牙刷会更加好用的。

用手动牙刷的人，会觉得手动牙刷更好用

一般用手动牙刷的人，会对手动牙刷爱不释手，不会选择用电动牙刷，就拿我个人来说吧，从小以来我就用的手动牙刷，直到如今，我已经用了几十年的手动牙刷了，用手动牙刷已经成为了一种标志，虽然电动牙刷的出现让人类刷牙的时候方便快捷了很多，但手动牙刷有的特点是电动牙刷无法替代的，手动牙刷最大的魅力就是可以肆意根据自己力度来刷牙，想使出怎样的力度就用怎样的力度，不必像电动牙刷那样统一的一个力度去刷，可以在任意位置使出任意的力度，这就是手动牙刷的魅力。

用手动牙刷的人，是无法用电动牙刷的，反之，用电动牙刷的人，也是不想用手动牙刷的人，所以，要说电动牙刷和手动牙刷相比，哪个更好用的话，这完全是是取决于每个人的需求的，电动牙刷虽然要比手动牙刷看上去高大尚一点，更有逼格一点，但是，手动牙刷的魅力也是电动牙刷无可取代的，所以，没有哪种类型的牙刷更好用，关键在于适合自己的才是最好用的。

用电动牙刷好还是普通牙刷好

电动牙刷好，电动牙刷清洁力更高。电动牙刷每分钟高达上万次的振动频率，能很好的清理牙齿中的污垢。而手动牙刷对口腔的清洁程度则不高，每分钟刷牙频率仅仅有几百，和电动牙刷根本比不了，因此也很难对牙缝、牙背这些清洁盲区有很好的清理效果。

电动牙刷对牙菌斑的清洁效率，比手动牙刷高出近一倍。这是因为，电动牙刷对牙缝、和牙背都能很好的清洁，牙菌斑被清除了，就大大减少了牙病发生的概率。但手动牙刷却很难碰到这种地方，即使有心去刷，却很难发力清洁到位，因此也引发了各类牙周病！

电动牙刷并非所有人都适合使用

一般来说，对于不能很好掌握刷牙方法的儿童、老年人、残障人士，电动牙刷可以帮助其更好地清洁牙齿，但如果长时间把电动牙刷停留在一两颗牙齿表面，不仅容易造成牙周组织受损，还会磨损牙釉质，所以这类人群使用电动牙刷最好经过训练或由看护人等协助使用。

学龄前儿童正处于长牙和换牙的关键时期，牙齿和牙周组织比较稚嫩，建议10岁以下的儿童最好不要使用电动牙刷，如果一定要使用，应尽量选择刷毛软、刷头小、功率小、刷头和刷柄一体化的电动牙刷。

以上内容参考：人民网-电动牙刷虽好手法更重要

电动牙刷真的比手动牙刷好么

我自己是一名牙医诊所的护士，平时也喜欢写一些口腔护理类的测评文章，包括冲牙器，牙线，美白贴还有电动牙刷等等，其实我自己在这个行业写文章也差不多2年时间了，我发现很多博主写文章的时候其实不是特别客观，因为他们目的更多是为了让大家冲昏头脑购买电动牙刷，而不是让用户学会了解和诊断自己的口腔问题以及配合这些护理工具来护理口腔。所以我的风格可能跟大家不太一样，我除了会给大家科普电动牙刷真的比手动牙刷好吗以外还会给大家详细聊聊如何判断自己适不适合使用，以及劣质电动牙刷对牙齿的伤牙还有如何谨慎选购电动牙刷，我更多是希望普及大家的使用率同时给大家传播更多正确的口腔护理知识~而不是盲推大家购买，这一篇纯干货分享给大家！

电动牙刷真的比手动牙刷好吗？好在哪？

在牙医诊所接待的时候，遇到比较多的口腔问题主要是牙周炎长牙结石来洗牙的、或者蛀牙来补牙的、或者牙釉质受损导致牙疼等等，这些口腔问题深挖背后根源其实都是牙菌斑的侵蚀，尤其我们国民的口腔情况其实超8成有不同程度的我刚说的这几个问题，所以你说彻底清楚牙菌斑有什么样的作用呢？这里也就是为什么我极力推荐大家使用优质电动牙刷的原因！

电动牙刷真的比手动牙刷好，总结下来优点主要在于：1、工作原理不同，2、力度控制，3、清洁的细微程度，4、智能提醒，我们分别一个一个来说。

第一点：工作原理的不同，普通手动牙刷就不用我多讲了，电动牙刷是通过马达带动刷头对牙齿进行上下左右四个方向的往复运动，对牙齿进行摩擦清洁。

第二点：力度控制，普通手动牙刷是通过人为主观控制力度，同时刷牙的角度也会影响用力的大小，而电动牙刷是通过马达进行均匀的摆动，力度控制上更精准客观。

第三点：清洁深度，普通手动牙刷是通过手来回的摩擦牙齿，清洁的深度取决于人的刷牙方式，相对往复摩擦的范围要更大，而电动牙刷提供精准、细微的往复摩擦清洁，同时高强度的震动频率会带动水流二次冲刷牙齿牙龈。

第四点：智能提醒，电动牙刷提供30秒换区提醒，2分钟停止的功能，能够有助于科学管控每个部位的刷牙时间。当然还有各种APP功能，方便用户了解自己每一次刷牙的情况。

电动牙刷价格方面：贵的比便宜的到底好在哪里？

仍然是拿牙医诊所接待为例，说实话，还真遇到过不少因为低价电动牙刷导致一些例如牙隐裂或者牙出血的情况，尤其牙隐裂这种难以修复的，所以别因为电动牙刷真的比手动牙刷好久随意选购，劝大家选购电动牙刷一定要警惕双眼！一定要选购优质电动牙刷，这里边给大家也整理几点这些年我自己用电动牙刷和上网查资料得出的贵的优质电动牙刷比低价电动牙刷好在哪？

1、材料，昂贵的电动牙刷整体外壳有很多种材质，但是每种都经过重重工艺，坚硬抗摔又耐用，但是便宜的电动牙刷外壳只是劣质的塑料，不仅味道难闻，而且摔倒地上会瞬间四分五裂。

2、马达，昂贵的电动牙刷使用的是磁悬浮马达，马达震动稳定有力，但是便宜的电动牙刷使用的都是不知名马达，电动牙刷测评时马达震动时而剧烈时而微弱，根本不稳定，而是时间久了马达动力会衰退。

3、刷毛，昂贵的电动牙刷刷毛采用的都爱杜邦丝或者尼龙丝，刷毛柔软纤细有韧性，而且刷毛磨圆率近乎百分之百，但是便宜的电动牙刷测评时，刷毛采用的都是最便宜的动物毛，根本不会经过磨圆，刷毛又硬又粗，顶部锋利无比。

4、防水，昂贵的电动牙刷防水等级一般在七级，一边洗澡一边刷牙都毫无问题，但是便宜的电动牙刷仅仅只是放在潮湿的环境里，水汽都会进行电动牙刷内部，损害关键零件。

哪些人不能使用电动牙刷？

别看电动牙刷真的比手动牙刷好很多，但是也不代表所有人适合使用，尤其有一些反馈刷牙体验感不好、不适应、牙出血等，很有可能是你自己口腔素质不靠谱造成的，以下人群我建议是能规避使用尽量规避，勤奋使用手动牙刷好好刷牙：

第一种是年龄较大的老年人，一般岁数在65岁以上，不建议使用电动牙刷，原因在于牙齿随着身体生理机能的衰老，再加上过去护理意识的薄弱，牙齿本身素质较差，问题多，不适合使用电动牙刷。

第二种牙齿明显松动、严重牙周炎的用户不适合使用电动牙刷（此处注意，严重牙周炎表现为牙龈流脓、疼痛、牙根暴露、每日牙出血等等要就及时就医听取牙医建议，像中度以内的牙周炎是无问题的例如牙齿附着牙结石、偶尔牙出血这些是ok的）。

第三种牙齿严重敏感的用户不适合使用电动牙刷，这个严重程度是指基本的牙齿咬合都会刺痛，伴随有出血、较为严重的炎症，也是需要及时就医，如果只是吃酸冷或者咬合硬物或者局部敏感也是ok的。

哪些电动牙刷不能买？

刚聊完了哪些人群不适合使用，再来就是哪些电动牙刷不能买，不要以为只是低价电动牙刷容易伤牙，以下的这些写都是很容易踩到的坑，大家都要注意注意再注意的！

第一种：低价电动牙刷不建议买。

第二种：震感太强的不建议买，震动频率超过40000万次每分钟的要慎重！

第三种：旋转式的电动牙刷建议不要买，清洁力很强，但是容易伤牙！

第四种：刷毛磨圆率低、刷毛过硬的电动牙刷不要买！

电动牙刷我建议购买国产的，比如我一直推荐的扉乐电动牙刷，国内唯一专业不伤牙的品牌，不少牙医主动推荐，是我用过舒适度、清洁力最好的产品，非常符合国人健康率低的情况。只是他们家从不做广告还从不降价，有点小贵。当然如果嫌贵也尽量不要买一些欧美品牌，清洁力实在太强，拜尔、usmile、罗曼等品牌也有200元左右的产品，相对来说在低价产品中性能表现相对要好一些，虽然肯定比不了高价位产品，但是往下对比还是过得去的。

应该如何正确使用电动牙刷？

通过各种经验以及数据实验测试表明，电动牙刷真的比手动牙刷好，但是如果我们没有使用正确的电动牙刷使用方法，而是沿用错误的蛮力刷牙，对牙齿牙龈一样没办法受到好的保护。

1.遵照科学的刷牙方式，我们大多数人的刷牙方式并不太对，采用的都是横拉法，就是对牙齿进行水平横拉，容易磨损牙齿，还刷不干净。建议采用改良后的巴氏刷牙法，或者旋转式刷牙法。

2.科学把握刷牙时间和频率，建立科学的刷牙时间观念，电动牙刷都有2分钟停止，30秒换区的提醒，一定要控制刷牙时间，过长的刷牙时间对牙齿牙龈会造成较大的负担。

3.不过度的暴力刷牙，很多人在使用电动牙刷的过程中，还要使劲去刷牙，一方面生怕刷不干净，一方面希望能够快速美白、去除牙垢，这些都是非常不科学的，使用电动牙刷一般只要确保将刷毛贴合牙齿即可，不需要过度用力。

今天除了给大家分享电动牙刷真的比手动牙刷更干净吗以外，还给大家总结了这么多的电动牙刷选购干货，包括哪些电动牙刷不能碰！哪些人群不能碰，以及选购的细节注意事项还有电动牙刷使用方法等等，希望能够帮助到大家，尤其这年头电动牙刷越火越容易有鱼龙混杂的产品混在里边，大家一定要擦亮眼睛选购，并且坚持慢性护理，不要过于急躁寻求捷径。

手动牙刷与电动牙相比，哪个刷牙更干净

　　我认为电动牙刷要比传统意义上的手动牙刷刷得更干净一些，毕竟手动牙刷刷牙需要个人对刷牙手法方法掌握熟练，很多人在刷牙时并没有按照牙科标准进行刷牙，但是使用电动牙刷可以很好对牙齿进行清洁。

　　我认为生活条件越来越好，牙齿生病给人带来痛苦很大。很多人都有蛀牙，一方面是饮食生活不规律，对牙齿清洁不注意，另一方面虽然每天刷牙，但是刷牙方法不对，导致牙齿也会生病，一些人在刷牙时会因为掌握不好力道，伤害牙龈或牙周，并且导致牙龈炎或牙周炎，个人建议，如果经济条件允许情况下，可以在家庭内部换上电动牙刷，电动牙刷使用起来非常方便省力，并且在清理上利用各种振动，旋转，摆动来清除牙齿上细菌和脏物，比手动牙刷效果要好得多。

　　一、电动牙刷优点很多。

　　我认为电动牙刷的优点要大于缺点，电动牙刷的设计理念就是通过机械化的振动或超声波等方法来清除牙齿中的细菌和牙菌斑，电动牙刷使用时主要是依靠震动来清除这种震动依靠人力是没有办法进行的，并且电动牙刷的力度适中，可以很大程度上保护人的牙龈不会受到伤害，在清除牙齿细菌以及脏物的同时，可以很好的不伤害牙龈的情况下，将脏东西震动出来，而且电动牙刷刷牙频率很高，是懒人必备。

　　二、牙齿健康不容忽视。

　　我认为牙齿健康是一件非常值得注意的事情，很多人因为牙齿疾病导致整个人的生活质量受到了很大影响，牙齿疾病治疗起来花费费用高，并且人也比较受罪，牙齿疾病一旦产生大部分情况下，最终都会进行拔牙，牙齿失去后没有办法进行再生，只有通过假牙或者牙套来进行咀嚼吃饭对人的生活质量确实有很大影响，所以在日常生活当中要提高对牙齿的护理，清除牙齿中的细菌，更大程度上保证牙齿的使用寿命。

　　三、电动牙刷刷牙方式比手动牙刷要好。

　　我认为电动牙刷之所以要比手动牙刷好的原因是，电动牙刷可以很方便的清除牙齿中的细菌，而手动牙刷使用过程中需要个人完全按照标准动作标准时间来操作，才能清除牙齿中的细菌，并且如果没有洗牙习惯，那么很大程度上牙齿中的细菌和牙结石是不能通过刷牙方式进行去除，而电动牙刷在一定程度上可以使用超声波刷机方式清除牙齿中的牙菌斑以及牙结石。